Трави та спеції від гіпертонії

Гіпертоніки мають збільшений ризик виникнення інфаркту та інсульту. Свіжий базилік добре поєднується з багатьма продуктами. Воно пригнічує молекули, які звужують кровоносні судини.

Екстракт кориці допоміг знизити високий кров’яний тиск в експериментах на тваринах моделях. Хоча воно не є ні травою, ні спецією, лляне насіння часто змішують з різними травами, щоб зробити приправи для самих різних блюд. Корисний для здоров’я в усіх відношеннях часник допомагає підвищити рівень оксиду азоту – з’єднання, яке змушує кровоносні судини розслаблятися і розширюватися.