Дивовижні властивості яблучного оцту

З давніх часів яблучний оцет вважається лікувальним напоєм. Дослідження показують, що вживання добре розчиненого у воді яблучного оцту знижує рівень тригліцеридів і захищає від стрибків холестерину. Додайте деяку кількість оцту в салат, щоб отримати максимальні переваги для серця.

Він покращує чутливість до інсуліну і знижує показники цукру. Оцет і часник допоможе при варикозі Відразу кілька досліджень довели, що вживання оцту підвищує рівень ситості. Крім того, скорочується рівень жиру на животі, що дуже корисно для людей із зайвою вагою і ожирінням.