Як правильно лікувати печію?

Печія може неабияк погіршувати якість життя сучасної людини. Тому слід віддати перевагу невеликим, але частим трапез протягом дня. У положенні, коли голова сплячої людини знаходиться на одній лінії з корпусом, кисле вміст шлунка легше піднімається вгору.

Набридлива печія: яку їжу вживати?Жирна та солодка їжа провокує посилене вироблення кислоти, а спеції занадто сильно подразнюють шлунок. Речовини, що надають каві його характерний смак, стимулюють вироблення шлункової кислоти і сприяють кислотному рефлюксу. Речовини, що містяться в димі, стимулюють надлишкове вироблення шлункової кислоти.