Как магнитные бури влияют на здоровье?Даты магнитных бурь в июне 2020.

Магнитные бури происходят в результате вспышек на солнце. Магнитосфера Земли защищает планету от солнечной радиации, но во время вспышек ветер от звезды продавливает эту невидимую оболочку. Так происходят магнитные бури.

Мнения ученых относительно влияния магнитных бурь на человека противоречивы. Все это происходит из-за того, что было проведено недостаточное количество исследований. Главной проблемой является то, что врачи не понимают, какие именно симптомы вызывают магнитные бури. У одних людей это может быть головная боль, а у других — повышенное давление. При этом, такие же симптомы происходят по ряду других случаев, поэтому влияние магнитных бурь на человека доказать очень тяжело.

Те врачи, которые утверждают о влиянии магнитных бурь на человека, называют определенные симптомы. Считается, что от вспышек на солнце страдают мететозависимые люди, например, гипертоники.

Среди симптомов от магнитных бурь можно выделить: повышение давления, головные боли, обострения хронических заболеваний и повышенная тревожность.

Несмотря на то, что влияние магнитных бурь не изучено до конца, врачи рекомендуют метеочувствительным людям в период вспышек на солнце оставаться дома и не перегружать свой организм, чтобы не вызвать неприятных последствий.

Как сообщают специалисты, июнь 2020 года будет достаточно спокойным в плане геомагнитной обстановки. Ожидается одна буря средней интенсивности и один сильный геошторм.

8 июня, понедельник – геомагнитное колебание средней интенсивности. Возможны скачки артериального давления, умеренные головные боли, ухудшение самочувствия. В этот день не стоит перенапрягаться физически, а также эмоционально.

9 июня, вторник – ожидается магнитный шторм высокой интенсивности. Могут возникнуть проблемы со сном, сильные головные боли, ухудшение самочувствия, апатия, сильная усталость. Небольшое недомогание может наблюдаться даже у тех, кто не склонен к метеочувствительности.

Специалисты рекомендуют в эти дни вести правильный режим питания, отказаться от жирной и острой пищи. В рационе стоит увеличить количество воды, фруктов и овощей.

Небольшая зарядка поможет улучшить кровообращение и помочь организму справиться с недомоганием.

Полезной также станет прогулка на свежем воздухе по парку или поездка за город, на дачу.

Для облегчения состояния можно принять контрастный душ или поплавать полчаса-час в бассейне.

Людям с хроническими заболеваниями стоит накануне проконсультироваться с лечащим врачом, ограничить физическое напряжение и держать под руками необходимые медикаменты.

Источник : https://newsyou.info/

Источник 2 : https://www.rbc.ua/